manchmal bin ich auch nicht lange genug drinArquerine hat geschrieben:Ich verstehe um was es geht. Der Link geht bei mir aber auch nicht.
Meine Baustelle ist im Moment: Im Anker bleiben. Wenn ich es schaffe ist es toll. Aber leider lasse ich oft auch zu schnell los. Wenn ich das geschafft habe, versuche ich mich an der toten Hand.
was mir hilft ist ohne ziel zu üben
also nur so das ich sicher sein kann der pfeil landet irgendwo sicher
aber nichts worauf ich zielen könnte ( oder mit geschlossenen augen)
damit mein körper sich daran gewöhnt diese bewegung ganz, und möglichst sauber auszuführen
ist ja nur ein schritt von mehreren befor ich löse