Daumentechnik, Techniken, Veränderungen und Fortschritte

[Faenwulf]

Vierfach in X-Form.
Frag nicht warum. Sieht gut aus und ich hatte keinen Bock beim Nocken weiterhin auf eine Leitfeder achten zu müssen. Dann lieber blind einnocken und das Ziel im Auge behalten.

[Hachiko1990]

ich hätt mal kurz ne frage
also ich schieße seit kurzem auch mit daumentechnik und treffe seit dem auch besser.
nun hab ich von einer klassenkameradin gehört das bei ihr im verein einer auch längere zeit mit daumentechnik geschossen hat und nun artrose im daumen hat...nun zur frage....meint ihr das kommt durch die daumentechnik oder hat er einfach nur die anlage dazu gehabt? vll hat einer von euch ja schon auch irgendwie sowas gehört oder vll selbst betroffen

MFG Christopher

[benzi]

ich hatte auch große Probleme zu Anfang mit dem Daumengelenk. das liegt in erster Linie an falscher Technik:

der Daumen wird zu stark abgewinkelt und es besteht kein Kontakt zwischen Daumen und einem anderen Finger, in der Regel dem Mittelfinger, sodass der komplette Druck auf dem Daumengelenk lastet........ dat ist zu viel für das arme Gelenk.... Abhilfe schafft die richtige Technik nach einer Ruhepause zur Genesung des Gelenks.

Grüße benzi

[Hachiko1990]

oek ich hab keinerlei schmerzen oder ähnliches bisher also schein ich wohl alles richtig zu machen

[grumpf]

So nun zu Teil 2 meiner Veränderungen/Fortschritte:

Ein neuer Bogen ist da: 40# Ungar von Peter Veghn (elitebogen). Ich konnte bei Laszlo verschiedene Modelle und Zuggewichte testen.

Nach einem Besuch bei Stephan inklusive gemeinsamen Parcoursbesuch hat sich für mich und den Bogen als Griff die koreanische Variante als geignet herausgestellt. Resultat sind nicht wedelnde, sondern schnurgerade fliegende Pfeile.
Noch ist aber nicht alles perfekt. Nach dem euphorischen Erlebnis gestern muss ich jetzt das ganze verstetigen. Danach/dabei kann ich noch andere Baustellen angehen:
Körperspannung beim Zielen beibehalten und nicht heimlich abschlafen.
Aktives Lösen des Pfeils mit der Bogenhand wie im Kyudo.
Üben, üben, üben.

VG

Jens

[Janitschar]

Der Griff der Bogenhand am Bogen und das damit verbundene Herausdrehen muss eben zum Bogen, zur übrigen Technik und zum Schützen passen.

Ist das aber dann passend wie bei dir Jens, kommt der Pfeil auch sauber raus. War sehr schön mit anzusehen!

Und für mich bestätigt es nochmal Adam Swobodas Aussage, dass es zwei Handhaltungen gibt innerhalb der Daumentechnik.
Entweder das gestreckte Handgelenk (osmanisch,manchu,Kyudo) oder eben ein max. abgeknicktes Handgelenk (koreanisch)

Gruß
Stephan

[Warbeast]

jens, das sind doch gute neuigkeiten

[Arry]

Jupp, freue mich schon, Jens in Aktion zu sehen!

[Arry]

Moin,
ich finde den Thread nicht mehr, in dem wir auch Trainingsgeräte diskutiert haben. Hatte da mein Kepaze vorgestellt. Ich hoffe, das war hier im Thread.
Wie dem auch sei: Das Kepaze hatte dort ein zusammengefaltetes Trimm-Dich-Band, das mir vor ein paar Wochen gerissen ist.
Jetzt nehme ich nach geringen Anpassungen an den Öffnungen das Theraband Tubing, das m.E. folgende Vorteile hat:
- lässt sich viel leichter durch die Öffnungen pfriemeln
- lässt sich viel leichter in den beiden Halterungen verstellen, so dass man in einer Trainingseinheit die Intensität variieren kann
- ist viel kompakter als längs gefaltetes Band
- lässt sich mit Daumen und Daumenring gut ausziehen, ist fast wie eine (extrem dicke) Sehne
Grüße
Arry

[Sateless]

Ich weiß garnichtmehr, woran ich alles gefeilt hab ... war auf jeden Fall einmal alles, und manches mehrfach ... Und siehe da, der Pfeil fliegt so, dass ich das Ziel treffe, wenn ich es links vom Bogen sehe ... Literaturquelle Bestätigt

[Janitschar]

Hast du beide Augen auf?

[Sateless]

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[Janitschar]

rechtes oder linkes Auge dominant?

[Sateless]

rechtes

[Janitschar]

hmmm...
dann liefert aber mehr das linke Auge das relevante Bild.. ungewöhnlich