@Jakob
Holen wir mal ein bißchen aus...
Zu den Leistungsinrojekten:
Ein Beispiel aus der Realtität.
Ein Vater war als junger Soldat in Kriegsgefangenschaft und hat dort gelernt, dass tatsächlich nur der beste überlebt.
Und wahrhaftig, er überlebt die Gefangenschaft und kehrt zurück zu seiner Frau und zu seiner Tochter.
Durch diese traumatische Erfahrung formuliert er erstmal für cih das Lebensmotto: Du musst immer zu den Besten gehören.
Im Zuge der Erziehung seiner Tochter gibt er dieses Motto seiner Tochter weiter. Zuerst wehrt sich die Tochter, doch bald ist das Motto assimiliert und erklärt es zu ihrem Lebensmotto. Ein Introjekt ist entstanden, und weil es mit Leistung verbunden ist, ein Leistungsinrojekt. Die Tochter kämpft nun bis zum Kollaps immer hart über ihre Grenzen um dem Leistungsinrojekt gerecht zu werden.
Zu deiner Targetpanic:
Der Mensch besteht aus drei Säulen:
-Körper
-Seele
-Psyche
Die Frage die sich daraus stellt ist die, in welcher Säule die Ursache, nicht das Symptom, deines Problems liegt.
Aus deinen Erzählungen heraus, geh ich nicht davon aus, dass die Ursache nicht im körperlichen Bereich liegt.
Demnach wird dich auch kein "Körpertrainer" weiterbringen.
Daher mein Angebot:
Regensburg ist nicht so weit weg. Komm einfach vorbei und wir klopfen mal gestalttherapeutisch ein
bißchen auf den Busch.
Gruß
Stephan
