Aus eigener Erfahrung kann ich dir nur sagen, dass 26lbs zum Anfangen ganz gut sind. Da kann man schön gewaltfrei schießen üben, und man kann auch unfallfrei rausfinden, wie weit der eigene Auszug wirklich geht. Auf 15m mit einem Recurve und den dazupassenden Carbonpfeilen fliegen die Pfeile im Normalfall auch schön gerade.
Walta (und Sateless)haben da übrigens völlig recht, such dir einen Bogenshop mit Schießhalle/Schießstand oder einen 3d Parcour mit Verleih, da kannst du gleich vor Ort das entsprechende testen, das zahlt sich wirklich aus. Nimm dir Zeit mit, so ein Parcour kann auch mal ganz schön dauern, und die meisten haben ein Gelände zum Einschießen mit Scheiben, da kann man auch mal ein wenig herumprobieren, ohne gleich ne Stunde Pfeile zu suchen.
Was ich dir zu meinen Erfahrungen mit höheren Zuggewichten sagen kann:
Ich hab angefangen mit einem Langbogen, der 28#28" hat. Anfangs hab ich den auf 29" gezogen, danach auf 31". Dadurch ändert sich das Zuggewicht auf geschätzte 34#, schien mir aber keine Herausforderung zu sein. 220 Pfeile hab ich am nächsten Tag nicht gespürt.
Dann hab ich mir einen Bogen mit 40#28" gekauft. Ich zieh ihn auf ca. 31", da hat er laut Zugwaage vom Bogenshop dann 47,5#. Nach 70 Pfeilen merkte ich beim Einschießen die ersten Ermüdungserscheinungen. Und am nächsten Tag hab ich jeden Pfeil als schönen Muskelkater gespürt. Das wird jetzt langsam besser, aber ich schieße halt meinen neuen am Anfang (ca. 80 Pfeile), und danach schieße ich mit dem alten weiter. Ganz einfach weil ich nicht immer Pfeilen nachlaufen will, wenn die Konzentration nachläßt und ich durch das erhöhte Zuggewicht anfange, Fehler zu machen, und die Pfeile links an der Scheibe vorbeigehen.
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Fazit: Kauf dir den mit 26lbs. Schieß den mal ne Weile. Wenn du dann mal das Gefühl hast, dass die 500 Pfeile, die du gerade geschossen hast, bloss zum Aufwärmen gereicht haben, kauf dir für 40€ neue Wurfarme für den Recurve(du kaufst dir doch einen TakeDown mit wechselbaren Wurfarmen, oder?), aber nicht mehr als 38#28" wenn dein Auszug länger als 28" ist.
Man merkt dann jedes Pfund(#), das dazukommt.
Teile dein Wissen und gib nicht vor zu wissen was du nicht weißt - ein guter Ratschlag von einem tüchtigen Tischler. Das steht hier um mich daran immer zu erinnern, und für alle denen der Schuh passt.