Fletchers-Corner

saxton pope beschrieb in seinem buch, daß er , um das klappern der pfeile bei der jagd zu verhindern, er ein grasbüschel in seinen seitenköcher steckte. ich habe mir den gleichen typ gebaut, auch als mittig sitzenden rückenköcher anwendbar.funktioniert für mich prima in beiden anwendungen.

ich persönlich atme während der konzetration auf das ziel tief ein und aus,dann mit bauchatmung ein und während des auszuges nicht ganz aus,um beim ankern kurz inne zu halten und nach dem lösen den rest luft abzulassen. ich denke, wie schon vorher erwähnt,ist die bauchatmung der knackpunkt. beispiel...