So, und nun noch mein Kommentar: Ich hatte die Technik im Fita-Bereich gelernt. Beim Rausdrehen des Ellenbogens hätte ich mir fast einen Knoten in den Arm gedreht, bis ich auf den Trick kam: Die Drehung kommt aus dem Schultergelenk. Wenn die Schulter unten ist, also in der korrekten Position, dreht ...

Lieber Rolf,
diese Efeu-Ranke sollte ihren Platz in der Nähe von ET und vom Brombeerbogen finden.
Ich glaube, es wäre an der Zeit, für diese Kleinode der Bogenbaukunst einen Schrein zu bauen.